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Colesterol alto; veja alguns alimentos que ajudam a baixar ocolesterol ruim; assista o vídeo


O colesterol é um componente que atua no organismo e faz parte das células, sendo importante para a produção de alguns hormônios e de vitaminas.

Mas ao consumir alimentos com muita gordura e não praticar nenhuma atividade física, a taxa do colesterol ruim pode aumentar.

O colesterol se torna algo grave para a saúde quando está alto, pois é capaz de influenciar para uma maior concentração de gordura no sangue.

E isso pode prejudicar a circulação sanguínea, levando ao quadro conhecido como aterosclerose (formação de placas de gordura nas artérias).

Com isso, aumentam os riscos de problemas cardiovasculares, como o infarto, além do acidente vascular cerebral (AVC), mais conhecido como derrame.

SINTOMAS DO COLESTEROL ALTO;

O colesterol alto geralmente não possui sintomas, mas o que pode acontecer são indícios de alguma doença cardiovascular, gerado pela dificuldade do sangue circular no corpo.

Confira abaixo alguns sinais:

Dor de cabeça

Fadiga

Falta de ar

Dor no peito

Palpitações